먹고살기 (21) 썸네일형 리스트형 1126 식단일기 (D+2) 다이어트 돌입 이틀차 26일 식단간헐적 단식 25일 16:30 ~ 26일 11:30 18시간 공복 유지점심 11:30 식당콩불고기 펜네 파스타 + 두부1조각 + 돼지김치볶음 약간간식 15:00더단백 초코저녁 17:00 회사 휴게실한끼통살 닭가슴살 간장찜닭 맛 100g + 한끼통살 주먹밥 곤드레현미 100g 이렇게 먹으면 초절식이고 ~ 언젠가 또 입터질 식단인걸 이젠 알아서 간단히 먹은 날은 운동 스킵하거나 가벼운 유산소 정도로만 해주려고 한다.어제는 너무 귀찮고 힘도 안나서 그냥 집가서 쉬었음.더 이상 운동 강박 ㄴㄴ. 어차피 이번주에 어제 빼고 계속 운동했어야 한다. 옷이 두꺼워 지니까 더더욱 감량 필요성을 느끼게되..몸이 둔해지고 무겁고 두꺼운 니트에 패딩입으면 답답해서 기분이 너무 안좋아원래 눈오는.. 테이스티 넘버3 바이 배비치 쇼비뇽블랑 오랜만에 혼술 메뉴테이스티 넘버 3 말보로 쇼비뇽블랑 바이 배비치배비치 쇼블은 뉴질쇼블 성애자로서 몇번 먹어보기도, 익히 들어 알기도 했지만 그 와이너리에서 저가 라인으로 롯데마트랑 같이 생산한 브랜드로는 처음 보는 와인이에요19,900원으로 롯데마트에서 정가에 판매되는 가격으로 구매.방어+연어+숭어 활어회와 간이 센 재료들과 같이 페어링.저가 와인 치고 바디감 묵직하면서도 산미 적당해서 기름지고 식감있는 횟감이랑도 꽤나 잘 어울렸슴미다도수도 낮은 만큼 색깔도 투명에 가까웠지만 가격에 비해 나쁘진 않아요 하지만 아로마가 부족하고 뒷끝도 부족한건 저가 가성비 쇼블이라 어쩔수 없었겠조.그래도 코로 마시는 첫 향은 꽤 괜..가성비 쇼블은 무조건 커클 쇼블 미만 잡..내기준 이런 와인은 너무 차가울때보단 적당히.. [맛집방문] 울릉도 여행 추천 맛집3 "나리촌식당" 방문 후기(산채 나물 정식) 21.08.28 친구의 취향에 맞춰 메뉴를 고른 울릉도 맛집 3탄 "나리촌식당" 사실 이곳은 울릉도 여행 필수코스인 나리분지에서 이미 여행객들에게 유명한 산채정식 식당이다. 밥먹을때 단백질..필수..고기..필수..인 나에게는 다소 불호였던 곳이라 큰 기대 없이 갔던 곳이나 엄청나고 다양한 나물 플레이팅과 건강하면서 고소한 맛의 비빔밥 등 채식의 새로운 맛에 눈 뜬 곳이라 이렇게 추천 글을 쓰게 되었다. 위치는 지도 첨부. 054-791-6082 경북 울릉군 북면 나리1길 31-115 매일 08:00 - 19:00 차로 이동했기 때문에 터덜터덜 해안도로를 지나 굽이굽이 오르막길 꼬불꼬불 산길을 지나 도착한 나리 분지. 와우..다시봐도 경관이 장난 아니다. 이날 날씨도 완벽해서 파란하늘과 푸릇푸릇한 자연 경.. [맛집방문] 울릉도 여행 현지인 맛집2 "우진이네" 방문 후기 (오징어회, 닭강정, 호박막걸리) 21.08.27 게으름으로 인해 울릉도 맛집 2탄을 이제야,,,;; 이번 맛집은 울릉도의 명물 오징어회와 호박 막걸리를 정말 싱싱하고 조용한 포차 감성으로 먹을 수 있는 곳 이다. 태하항 근처의 숙소 '섬게스트하우스' 근처의, 게하 사장님이 추천해주신 맛집으로 작은 간이 시골동네 구멍가게를 개조해서 운영하시는 것 같았다. 이집은 네이버 검색에도 안나온다 ㅋㅋㅋ 원래는 포차로 운영하셨다가 태풍으로 포차가 망가져서 작은 구멍가게를 얻어서 운영하신다고 했던 것 같았다. 대충 위치는 요 근처였던걸로 기억... 섬게스트 하우스 앞의 하천 길 쪽 모퉁이에 위치한 작은 가게이다. 우리가 간 날 마침 비도 추적추적오고,, ,사람도 없는게 분위기 쩔어주고,,, 분위기는 소주 감성이지만 일행이 술을 못하기도 하고 울릉도의.. [맛집방문] 울릉도 여행 현지인 맛집1 "부메랑 식당" 방문 후기 (꽁치물회, 따개비밥) 21.08.27 뛰어난 자연 경관과 아직 완벽히 다듬어지지 않은 거친 매력의 관광지 울릉도! 그래서인지 타 관광지에 비해서 맛집이나 먹을거리는 부족한 편이다. 섬 자체가 유명세에 비해 작기도 하고 고립되어 있어 식재료 등이 해산물을 제외하고는 육지나 제주도 등에 비해 풍부한 편은 아닌듯 하여 물가도 비싸고 그 가격에 비해 빼어난 맛집은 없는 편이다. 따라서 식도락 여행을 위한 울릉도 방문은 비추..ㅎㅎ 그나마 게스트 하우스 사장님, 현지인, 깜짝 방문을 통해 인증을 받은 맛집을 소개한다. 첫번째는 첫날 입도 하자마자 방문했던 도동항 근처의 부메랑 식당! 이곳은 울릉도만의 특색있는 재료들로 만든 백반 및 물회, 따개비, 홍합 밥 등을 파는 식당으로 원래는 첫날 도착하자마자 명이 김밥을 먹으려고 그 집이 부.. [배달리뷰] 매탄동 "새우치킨덤" 새우강정+치킨 배달후기 21.09.03 이번에 시켜본 배달 푸드는~ 새우치킨덤 이라는 곳! 새우랑 치킨을 같이 먹을 수 있는 신박한 곳이다. 프랜차이즈인듯 여기저기 지점을 찾아 볼 수 있는데 나는 이번에 처음봤다ㅋㅋ 원래 새우치킨 하면 치킨 매니아의 새우치킨이지만 가격이 엄청 비싼데 여기는 보다 저렴한 가격에 새우강정과 치킨을 같이 먹을 수 있다. 게다가 여러가지 양념을 먹어 볼 수 있는 반반 메뉴 + 다리살 순살로 이루어져 있어 바로 주문! 내가 주문한 메뉴는 통새우+닭다리순살 블랙페퍼 반 크림양념 반, 찹쌀치즈볼 3pc 총 24400원이다. ㅎㄷㄷ 이렇게 보니 좀 비싸긴 한데,, 그래도 치킨매니아랑 비슷한 가격에 여기는 반반 메뉴 + 치즈볼까지 구성되어있으니, 여기가 훨씬 더 혜자인셈!! 게다가 배민1 3000원 할인 쿠폰.. [편의점리뷰] 울릉도 여행 중 수제맥주 "울라호박에일" 후기 21.08.29 울릉도 CU와 카페 울라가 제휴해서 판매하는 수제맥주 "울라 호박 에일"!! 오직 울릉도에서만 판매하고 맛볼 수 있는 특별한 맥주이다. 울롱도 내 CU 나 카페 울라에서 구매 할 수 있다. 절대 그냥 지나칠수없지 바로 구매! 가격은 6000원,, 개당.4캔만원 프로모션 이런거 불가능하고 심지어 계산할 때도 따로 입력해서 계산해주신다.ㅎㅎ 좀 비싸다 싶지만 여행왔으니 무조건 먹어줘야는 특산물이기에 괜찮다 생각한다. 도수는 5.0도 맛은 은은한 호박향이 올라오면서 살짝 달큰한 맛에 쓴맛은 덜한 편이고 에일치고 목넘김이 묵직하다. 마시는 내내 은은한 호박향을 즐길 수 있어서 색달랐다. 그치만 뭐 호박식혜같이 호박맛이 빡 ! 치고 올라오는 맛은 절대 아님 울릉도 왔으면 한번 쯤 먹어볼만한 맥주... [편의점리뷰] CU 신상 맥주 "말표 청포도 에일" 후기 21.08.29 울릉도 CU에서 발견한 말표 신상 맥주 청포도맛!! 오 신기하다 울릉도 호박에일과 함께 바로 구매. 가격은 1캔 3500원인데 4캔만원 프로모션은 안되어서 (어차피 필요없었음) 그냥 두캔만 구매해서 숙소로 복귀했다. 생긴건 초록초록 청포도 느낌을 주는 패키지이다. 아직도 레트로 콜라보 잃지못한 각종 주류 및 스낵 회사들의 콜라보 패키지가 쏟아지는데,, 원래 말표 흑맥주도 나쁘지않게 마셨던 터라 청포도 또한 기대가 되었다. 춘천에 있는 스퀴즈 브루어리랑 콜라보 했다넹. 알콜도수는 4%로 높지는 않지만 래들러 만큼 낮은 도수도 아니다. 마시기전 예상이지만 약간 호가든 청포도보다 가벼운 맛이 나는 맥주일듯? (개인적으로 호가든 청포도는 별로였음.. 밀맥과 청포도의 향이 역했다) 에일과 청포도 .. 이전 1 2 3 다음 목록 더보기
